Первые признаки простуды, как распознать простуду?

Коронавирус — острое, потенциально тяжелое вирусное заболевание, которое, как правило, передается воздушно-капельным путем, либо при контакте с различными загрязненными поверхностями. Заразиться коронавирусом может абсолютно любой человек. Болезнь способна привести к серьезным последствиям, вплоть до летального исхода.

Респираторные заболевания и их последствия

Такие факторы, как плохая экология, применение антибиотиков при лечении простудных заболеваний, снижение иммунитета, могут спровоцировать развитие бронхита или пневмонии после перенесенной ОРВИ.

Особенно часто это происходит, когда после наступления улучшения больные раньше времени прекращают лечение.

Многие привыкли переносить простуду «на ногах», не придавая ей особенного значения, пытаясь сбить температуру и устранить кашель первыми попавшимися подручными средствами.

Между тем повышение температуры во время болезни свидетельствует о том, что в организме происходит активная борьба с инфекцией. Иммунная система расходует все свои силы, пытаясь подавить патологический процесс.

Именно поэтому в этот период необходимо постараться помочь своему организму. Для этого требуется соблюдать постельный режим и пить как можно больше жидкости.

Респираторные заболевания и их последствия

Это позволит ускорить процесс вывода из организма токсинов, образующихся в процессе активизации инфекционных агентов.

Однако если высокая температура появилась уже после выздоровления и при этом держится дольше трех дней, то это может свидетельствовать о присоединении бактериальных осложнений:

  • острого синусита;
  • бронхита;
  • отита;
  • пневмонии;
  • тонзиллита;
  • бактериального ринита.

Слабость после гриппа, не сопровождающаяся повышением температуры, может быть вызвана общим истощением организма после болезни.

Но не стоит забывать о том, что пренебрежительное отношение к своему здоровью во время таких заболеваний может стать причиной развития пневмонии или затяжного хронического процесса.

Простуда: основные симптомы, причины и правильное лечение

Насморк, боль в горле или ушах — к сожалению, при их возникновении многие не считают нужным показываться врачу, а ведь именно заболевания уха, горла и носа являются одними из самых распространенных среди детей и взрослых.

То, что мы обычно называем простудой, — это вирусные заболевания. Вызывают их более 200 различных респираторных вирусов, которые передаются в основном воздушно-капельным путем. Источником заражения является больной человек.

Проверьте себя

Основные признаки простуды: боль в горле, повышение температуры, насморк, слезотечение и резь в глазах (в начале болезни), головная боль, кашель, усталость и вялость.

Простуда развивается постепенно: сначала начинает першить в горле, но человек все еще не уверен, заболевает он или нет. Потом появляется насморк, одолевает «чих», через пару дней возникает кашель. Повышения температуры как таковой может и не быть, или она поднимается незначительно — до 37,5–38 градусов — и ненадолго: на день-два. Сбивать ее нет необходимости.

После простуды, перенесенной на ногах, может возникнуть отит — воспаление уха, синусит — воспаление придаточных пазух, или бронхит. Но вообще осложнения после простуд у людей без хронических заболеваний случаются достаточно редко.

Полезно знать!

«Сезон простуд» в Сибири длится в среднем 7 месяцев — с сентября-октября по март-апрель. За это время взрослый человек болеет простудой в среднем 2–3 раза, так что, как лечить простуды, мы знаем, у каждого есть такой опыт.

В закрытом помещении вирусы ОРВИ распространяются вокруг больного человека на 7 метров. От 2 до 9 часов они живут в воздухе комнаты, где находился больной. Самая высокая концентрация вирусов в воздухе вокруг больного — в первые два дня болезни.

Как правильно лечиться?

До недавнего времени, когда еще не было противовирусных препаратов, простуду лечили народными средствами, которые не боролись с вирусами, а лишь облегчали симптомы болезни.

Простуда: основные симптомы, причины и правильное лечение

Но медицина не стоит на месте и на борьбу с простудой рассчитаны многие лекарственные препараты: обезболивающие и жаропонижающие таблетки, сосудосуживающие капли и спреи, микстуры и отвары от кашля…

При простудах хорошо помогают:

  • — полоскания при боли в горле настойками и отварами шалфея, ромашки, календулы, соляным раствором с добавлением соды;
  • — ингаляции при кашле паром сваренного в мундире картофеля, паром отваров ромашки, мяты, календулы и других лечебных трав;
  • — прогревания носа при насморке горячими, сваренными вкрутую яйцами. Мешочками с нагретой солью или песком;
  • — промывание носа при насморке слабым соляным раствором, специальными спреями.

В период заболевания желательно выпивать до 3–4 литров жидкости в день. Вирус боится щелочи, поэтому выбирайте щелочную минеральную воду.

Налегайте на морсы и соки: брусничный, клюквенный, апельсиновый — они содержат в большом количестве витамин С, который укрепляет иммунитет. Первым средством от простуды всегда считались теплый чай с малиной, с медом и лимоном.

И все же с первых дней болезни лучше обратиться к врачу и взять больничный лист — так вы избежите осложнений и не заразите окружающих. Если вовремя этого не сделать, то «безобидный» насморк может повлечь за собой массу негативных последствий Уши, горло, нос и гортань напрямую воздействуют с окружающей средой, и именно от их состояния зависит, сколько вирусов, аллергенов, бактерий и токсических частичек может попасть в организм, вызвав нарушения в работе органов.

Читайте также:  Аденоиды у детей комаровский как лечить народными средствами

Если иммунитет нарушен, а лор-органы работают неполноценно, то микроорганизмы, которые могут обитать на слизистых оболочках, начинают активизироваться и вызывать развитие множества заболеваний.

Высококвалифицированную помощь по диагностике и лечению простудных заболеваний вы можете получить в медицинском центре «Академия здоровья». Опытные врачи-терапевты проведут необходимую диагностику, назначат лечение и дадут рекомендации по профилактике заболеваний, а в случае осложнений (синусит, ринит) необходимое лечение назначит врач-отоларинголог.

И помните, здоровье стоит того, чтобы начать испытывать позитивные эмоции, ведь наука доказала — оптимисты болеют реже!

Запишитесь на прием прямо сейчас:

  • — по телефону 90-28-08
  • — воспользовавшись формой записи на прием
  • — на стойке регистратуры по адресу: проспект Комарова, дом 14

Признаки простуды

Простуда традиционно наступает резко с ангины, которая сопровождается заложенностью носа, чиханием, увеличенной утомляемостью и немного высокой температурой тела. Вирусы простуды вызывает ангину и кашель, которые сопровождают простуду.

На протяжении первых нескольких дней простуды из носа выделяются водянистая слизь. Позднее, данные выделения могут быть более плотными и темными. Темная слизь отличительна для вируса простуды, но даже это не обязательно значит, что вы заболели бактериальной инфекцией, в следствии этого не стоит просить своего доктора назначить вам антибиотик.

Небольшой кашель — отличительный симптом простуды. Кашель не должен становиться намного хуже, хотя данный признак простуды, возможно, будет продолжаться еще во вторую неделю вашей простуды. В случае если вы страдаете астмой или же другой болезнью легких, при простуде могут появиться осложнения. Когда Вы выкашливаете темную слизь или же чувствуете тяжесть в легких у Вас быть может бактериальная инфекция. В этой ситуации нужно срочно обратиться к врачу.

При простуде традиционно отсутствует лихорадка, а температура тела может быть чуть-чуть завышенной. Лихорадка и более серьезные признаки простуды могут показать, что у Вас вирус гриппа, а не простуда.

Признаки простуды обыкновенно начинаются от 1-го до 3-х дней в последствии того, как случилось инфицирование вирусом простуды. В большинстве случаев, симптомы простуды продолжаются на протяжении примерно 3 — 7 дней. На протяжении первых 3 дней, когда у Вас уже есть признаки простуды, вы можете заразить вирусом простуды тех людей, с которыми контактируете.

Заблуждения в отношении гриппа

По поводу гриппа существуют несколько достаточно популярных заблуждений. Давайте рассмотрим их более подробно:

  • Грипп – это не такое уж страшное заболевание.

Как вы думаете, это правда или же нет? По данным Всемирной организации здравоохранения, грипп, а также ОРВИ – это наиболее распространенное заболевание в мире. И чаще всего (это, удивительно, но в 90% клинических случаев) грипп ведет за собой такие осложнения, как: менингит, энцефалит, синусит, отит, ринит, а также сердечно-сосудистые заболевания.

  • Грипп можно с легкостью перенести на ногах

Многие из нас сталкивались с таким мнением, что грипп можно переносить на ногах. Ведь, что там? Можно принять горсть таблеток и отправиться на работу. Но, потом, эти люди удивляются тому, что у  них поднимается температура до отметки в 40 градусов, а физиологическое состояние оставляет желать лучшего. Стоит понимать, что риск появления тяжелых осложнений возникает у беременных женщин, сердечников, а также у астматиков.

Исходя из этой информации, можно сказать, что грипп – это очень опасное заболевание, к возникновению которого необходимо отнестись со всей серьезностью.

Как лечить первые признаки простуды?

Если человек сильно переохладился, ему необходимо погреться. Если есть возможность, лучше посетить баню или сауну. Если такой возможности нет, то нужно, хотя бы полежать в горячей ванне или попарить ноги.

Как лечить первые признаки простуды? Для того чтобы избавиться от жидких выделений из носа, которые появляются в первые дни простуды, нужно налить в мисочку кипятка и добавить пару капель эфирного масла, накрыться полотенцем и подышать с закрытыми глазами.

Хорошо помогает полоскание горла. Врачи рекомендуют делать это теплой водой, в которую предварительно нужно добавить три капли масла тимьяна или кипариса.

Поскольку при простуде кровь густеет, вирусы сложно выгнать из организма, поэтому нужно как можно больше пить. В качестве питься обычно используют брусничные, клюквенные и смородиновые морсы, соки и отвары трав. Организм насыщается полезными веществами и витаминами, а бактерии уходят с мочой.

Если человек хочет быть здоровым, ему необходимо кушать много овощей и фруктов, стараться меньше употреблять жирных и жареных блюд. Полезны прогулки на свежем воздухе, причем предпочтение нужно отдавать гулянью на природе, а не по городским  тротуарам. Важно научиться справляться со стрессами до того, как они подорвут иммунитет и приведут к психосоматическим расстройствам. Жизнь трудна и непредсказуема, человек должен быть готов встретить любую неприятность с гордо поднятой головой.

Читайте также:  Детский Називин – показания к применению и важные правила приема

Атипичная картина протекания инфекции

О симптоматике типичной клинической картины гриппа в целом понятно все, однако не стоит забывать, что иногда данная инфекция протекает без вышеназванных симптомов, представляя собой атипичную форму заболевания. Например, иногда грипп может протекать без высокой температуры, которая является первым признаком возникновения именно этой инфекции. Обнаружить, что пациент перенес именно грипп можно лишь путем проведения лабораторных анализов, в результате которых специалисты увидят в организме антитела к данной инфекции. Человек может перенести вирусное заболевание и даже об этом не догадываться. Частоту подобных явлений крайне сложно просчитать, поскольку если пациента ничего не беспокоит, он редко обращается к врачам. В данном случае, если грипп прошел бессимптомно и без осложнений, это не представляет для человека никакой угрозы. Однако не всегда атипичный грипп может протекать так безобидно.

Атипичный грипп может протекать в 3 формах:

  • афебрильной – без повышения температуры;
  • акатаральной – без возникновения кашля, насморка и прочих катаральных симптомов;
  • молниеносной – очень быстрой и тяжелой форме, заканчивающейся смертью пациента.

При этом первые 2 формы атипичного гриппа могут иметь как легкую, так и тяжелую формы, и заканчиваться осложнениями. Молниеносный грипп вызывает гибель пациента практически мгновенно, до выяснения причин ухудшения самочувствия и постановки диагноза. К его симптоматике можно отнести ярко выраженную боль в голове, высокую температуру тела, потерю сознания, ослабление пульса, рвоту, бредовые состояния, проблемы с нервной и сердечно-сосудистой системами. У маленьких детей при такой форме атипичного гриппа возникают дополнительно судороги. Как правило, при данной форме смерть пациента приходится на первые 10-48 часов заболевания. Молниеносная форма возникает лишь при резких пандемиях или эпидемиях инфекции.

Важно понимать, что типичность или атипичность гриппа совершенно не определяет тяжесть его течения, а лишь свидетельствует о наборе симптоматики, которую у пациента можно обнаружить в том или ином случае. Профилактировать атипичный вирус стоит точно также, как и обычный, а его лечение может отличаться лишь в симптоматических препаратах, которые выбираются каждый раз индивидуально.

Простудные заболевания: симптомы, известные каждому

Диагноз простуды ставится «на глаз». Если у вас появляются характерные признаки простудного заболевания,— а спутать их с другой хворью чаще всего сложно — скорее всего, это вы уже пали жертвой одного из двухсот респираторных вирусов. Симптомы простуды затрагивают верхние дыхательные пути — носовую полость и глотку, реже — бронхи.

Никакого лабораторного подтверждения простуды нет и быть не может. Респираторные вирусы не сеют на культурные среды и не выращивают в чашке Петри: в этом нет необходимости.

Проявления простуды во многом зависят, опять-таки, от состояния иммунной системы, и типичным симптомам болезни относятся:

  • кашель;
  • насморк;
  • заложенность носа;
  • боль в горле;
  • мышечная боль;
  • усталость;
  • головная боль;
  • потеря аппетита.

Есть и весьма интересная статистка: боль в горле при ОРВИ ощущают 40% больных, а ровно у половины заболевших развивается кашель. Температура — симптом, который зависит от возраста. Так, у взрослых людей простуда чаще всего протекает на фоне нормальной или чуть повышенной — субфебрильной — температуры. Дети же нередко дают на фоне ОРВИ лихорадку, причем цифры термометра могут приближаться к 39°С и даже выше.

Множество вирусов-возбудителей ОРЗ приводят к развитию асимптоматической инфекции, то есть болезнь вроде бы есть, а ее проявлений практически нет. Иногда симптомы столь незначительны, что их принимают за усталость.

Профилактика ОРВИ

До сегодняшнего дня не существует действительно эффективных мер специфической профилактики ОРВИ. Рекомендуется строгое следование санитарно-гигиеническому режиму в очаге эпидемии. Это регулярная влажная уборка и проветривание помещений, тщательное мытье посуды и средств личной гигиены больных, ношение ватно-марлевых повязок, частое мытье рук и др.

Важно повышать устойчивость детей к вирусу с помощью закаливания, приема иммуномодуляторов. Также методом профилактики считается вакцинация против гриппа.

В период эпидемии стоит избегать мест скопления людей, чаще гулять на свежем воздухе, принимать поливитаминные комплексы или препараты аскорбиновой кислоты. Рекомендуется в домашних условиях каждый день употреблять в пищу лук и чеснок.  Как лечить ОРВИ?

Лечение ОРВИ у взрослых со стандартным течением болезни обычно проводятся у пациента дома. Обязательны постельный режим, обильное питье, препараты для борьбы с симптомами заболевания, легкое, но полезное и богатое питательными веществами питание, прогревающие процедуры и ингаляции, прием витаминов.

Многие из нас знают, что температура — это хорошо, так как именно таким образом организм «воюет» с захватчиками. Сбивать температуру можно только в том случае, если она поднялась выше 38 градусов, потому что после этой отметки появляется угроза состоянию мозга и сердца пациента.

Также необходимо помнить, что антибиотики при ОРВИ не применяются, так как они показаны для ОРЗ исключительно бактериального происхождения (например, ангины), а ОРВИ вызывается вирусами.

  1. Для непосредственной борьбы с возбудителем заболевания назначают противовирусные препараты: Ремантадин (возрастной ценз с семилетнего возраста), Амантадин, Озельтамивир, Амизон, Арбидол (возрастной ценз с двух лет), Амикс
  2. НПВП: парацетамол, ибупрофен, диклофенак. Эти препараты обладают противовоспалительным действием, снижают температуру тела, уменьшают боль. Возможен прием этих препаратов в составе лекарственных порошков типа Coldrex , Tera – flu и др. Следует помнить, что снижать температуру ниже 38ºС не стоит, поскольку именно при этой температуре тела в организме активизируются защитные механизмы против инфекции. Исключения составляют больные, склонные к судорогам, и маленькие дети.
  3. Лекарства от кашля. Главная цель лечения от кашля – сделать мокроту достаточно жидкой для откашливания. В этом значительно помогает питьевой режим, поскольку потребление теплой жидкости разжижает мокроту. Если есть трудности при отхаркивании, можно употреблять отхаркивающие препараты мукалтин, АЦЦ, бронхолитин и др. Самостоятельно прописывать себе препараты, снижающие кашлевой рефлекс, не следует, поскольку это может привести к опасным последствиям.
  4. Прием витамина C может ускорить выздоровление от ОРВИ и облегчить состояние, однако не предотвращает развитие заболевания.
  5. Для лечения насморка и улучшения носового дыхания показаны сосудосуживающие препараты (Фенилэфрин, Оксиметазон, Ксилометазолин, Нафазолин, Инданазоламин, Тетризолин и др.) а при необходимости более длительного применения рекомендуют препараты, содержащие эфирные масла (Пиносол, Каметон, Эвказолин и др.).
  6. Хорошим подспорьем в борьбе организма с инфекцией станет прием иммуномодуляторов, например препарат Имупрет. Он повышает иммунитет и оказывает противовоспалительное действие, значительно сокращая период ОРВИ. Это именно то средство, которое показано как для профилактики, так и для лечения простудных заболеваний.
  7. При значительной боли и воспалении в горле рекомендуется полоскание растворами антисептиков, например фурацилина (1:5000) или травяными настоями (календула, ромашка и т.д.).
Читайте также:  «Левомицетин» (капли для глаз): как и сколько дней капать ребенку

Обязательно вызовите врача если у вас или вашего ребенка появился любой из перечисленных симптомов: температура выше чем 38.5 С; сильная головная боль; резь в глазах от света; боль в груди; одышка, шумное или частое дыхание, затруднение при вдохе; сыпь на коже; бледность кожи или появление на ней пятен; рвота; затруднение пробуждения утром или необычная сонливость; постоянный кашель или ломота в мышцах.

Чем дезинфицировать поверхности в доме

Важным способом борьбы с распространением патогена, считается регулярная дезинфекция. Она должна проводиться регулярно, не менее двух раз в сутки. Коронавирус COVID-19 не относится к группе устойчивых вирусов, а значит применение классических дезинфектантов для обработки поверхностей и помещений будет оказывать значительный эффект в борьбе с вирусными частицами.

Известно, что COVID-19 не был обнаружен в воздухе, но он несколько часов способен «выживать» на поверхности. Отсюда важность очистки и дезинфекции всего, что может соприкасаться с руками, поскольку именно через них вирусы и бактерии попадают в рот, нос и глаза и заражают организм. Это зависит от типа поверхности, концентрации вируса, температуры и влажности. Известно, что коронавирус может выжить от нескольких часов до 5 дней. Поэтому сначала нужно провести уборку, а потом продезинфицировать все поверхности химическим агентом, который может содержать спирт или хлор.

Изопропиловый спирт для бытового применения — отличный антисептик

Чем дезинфицировать поверхности в доме

Спирт обладает лучшим бактерицидным действием, поэтому идеальным вариантом является разбавленный в воде спирт в концентрации от 65%. Данным раствором следует периодически обрызгивать поверхности в помещениях и проводить дезинфекцию пола, дверных ручек, пультов дистанционного управления, световых клавиш, мобильных телефонов и всего того, чего человек касается руками и что может быть источником инфицирования.

Как часто это делать? Как можно чаще, идеально — это несколько раз в день, хотя быть параноиком тоже нехорошо.

Что касается отбеливателя, продукта, который также убивает коронавирус и другие вирусы и бактерии, то следует всегда читать этикетку, чтобы увидеть концентрацию хлора, содержащегося в разных марках, и разбавить его в соответствии с указанной концентрацией.

Как лечить простуду без температуры?

Если простуда протекает без такого симптома как повышенная температура, то не стоит переживать. Ничего особенного в этом нет, и такая простуда имеет место быть. По одной из версий, простуда без температуры является признаком сильного иммунитета. Но, от этого не легче. И в таком случае организму нужно помочь избавиться от этой проблемы.

РЕЦЕПТ: Зачастую такая форма простуды лечится альтернативными методами. При первых симптомах нужно сделать горячую ванну для ног. В воду можно добавить сухую горчицу. Длительность такой процедуры должна составлять около 20 минут.

РЕЦЕПТ: Есть и альтернатива этого метода. Она заключается в растирании ступней водкой или скипидарной мазью. После такой процедуры необходимо обязательно надеть теплые носки. Противопоказания этого способа избавления от простуды – беременность.

ВАЖНО: Для любой простуды показан чай с лимоном и имбирем. Этим средством можно не только лечиться, но и проводить профилактику заболевания. Лимон это один из чемпионов по содержанию витамина C, а вещества входящие в имбирь могут повысить иммунитет организма.

Как лечить простуду без температуры?

При лечении простуды без температуры используются препараты для снятия симптомов этого заболевания. РЕЦЕПТ: Сироп алтея и «Пертуссин» разжижают мокроту и ускоряют ее вывод из организма. Пить это средство нужно по одной чайной ложке трижды в день.

Для лечения насморка при такой простуде врач может прописать капли:

  • «Нафтизин»
  • «Санорин»
  • «Галазолин»

ВАЖНО: При лечении простуды без температуры «Парацетамол» не используется.