Как восстановить обоняние после насморка

Что делать если пропало обоняние и вкус, и нос не чувствует запахов?

Причины потери обоняния

Насморк — не чувствую запахов, недомогание, температура… Именно такие жалобы можно чаще всего услышать от человека с простудным заболеванием. Основная причина потери обоняния – отек слизистой носа. Эффективность борьбы с таким расстройством зависит от правильно выявленных причин возникновения отечности.

Если при насморке пропало обоняние, то виной тому могут быть:

  • хронические заболевания слизистой носа;
  • аллергия;
  • простуда (ОРЗ);
  • вирусные инфекции (грипп, ОРВИ);
  • воспалительные процессы в придаточных пазухах носа (при гайморитах, синусита, фронтитах).

Несмотря на то, что одним из проявлений, перечисленных выше заболеваний, является насморк – потеря обоняния лишь сопутствующее риниту явление. Оно возникает далеко не всегда. К тому же, если после насморка обоняние пропало, то чаще всего, оно восстанавливается в течение пяти, максимум семи дней. Более продолжительное течение расстройства  позволяет предположить наличие проблем с обонятельным нервом.

Для получения исчерпывающего ответа на вопрос о том, почему при насморке пропадает обоняние, следует обратиться за консультацией к специалисту. Если обоняние пропало из-за насморка, а не из-за других нарушений в организме, то врач сможет это подтвердить после проведения комплекса диагностических мероприятий.

Методы восстановления обоняния

Восстановить способность различать запахи после насморка возможно, но прежде чем начать лечение следует определить, что стало причиной изменения слизистой.

При вирусной этиологии насморка следует делать ежедневные промывания слизистой физраствором, или же орошать носовую полость раствором на основе морской воды, например, Аква марис, Хьюмер, Меример. Такие средства не позволяют скопившейся слизи становиться вязкой и засыхать, а также помогают быстро восстановить слой эпителия в носу. Лечение такими препаратами в начале простуды, вернут чувства обоняния и вкуса, довольно быстро.

После промываний можно делать прогревания носовых пазух сухим теплом, это могут быть компрессы из прокаленной соли, помещенной в полотняный мешочек или мягкое тепло синей лампы.

Ощущение того, что пропало обоняние, чаще всего бывает после бактериального насморка. Устранить причину воспаления и восстановить слизистую носа при осложненном рините можно с помощью Пиносола, который оказывает не только антисептическое лечение, но и способствует увлажнению носа.

В том случае если во время насморка или после него пропало ощущение вкуса и аромата можно применить краткосрочное лечение сосудосуживающими препаратами, которые снимают отек слизистой и помогают восстановить обоняние. Однако применять такие средства можно только после назначения врача и не более 5 дней.

При насморке аллергического происхождения причиной того, что пропало обоняние, являются гистамины, которые влияют на проницаемость сосудов. Отек слизистой, который происходит при аллергии, частично блокирует работу рецепторов обоняния. Для того чтобы восстановить способность ощущать запахи необходимо устранить источник аллергена, будь то табачный дым, резкие запахи бытовой химии или сезонное цветение некоторых растений. Для снижения отечности рекомендуется лечение антигистаминными препаратами, такими как Лоратадин, Супрастин, Тавегил, Зодак.

Читайте также:  Гнойное воспаление, уродующее прекрасные глаза пациента

Правила для профилактики насморка, потери обоняния

  1. При возникновении симптомов насморка, не ждать ухудшений, а сразу приниматься за лечение.
  2. Во время эпидемии простудных или вирусных заболеваний промывать нос различными растворами из трав или обычной солью. Делать это регулярно.
  3. Если же потеря чувствительности рецепторов вызвана аллергией, то соответственно избегать контакта с этими аллергенами.
  4. Укреплять иммунитет. Это правило номер один при любых заболеваниях.
  5. Если ваша работа включает в себя контакт с вредными веществами, которые испаряются, обязательно надевайте маску или респиратор.
Правила для профилактики насморка, потери обоняния

Подведя итог, можно сказать, что потеря обоняния распространяется отнюдь не на всех. Но и способов, как вернуть обоняние, при насморке довольно много. Если домашнего лечения недостаточно, то обязательно нужно обратится к доктору.

Народные средства для восстановления обоняния и вкуса при насморке

  1. Приготовьте из ваты небольшие тампоны, которые нужно смочить в меде и поместить в нос. Мед обладает антисептическими свойствами, он поможет восстановить работу рецепторов.
  2. Резкий запах хрена, лука, горчицы и чеснока помогут восстановить обоняние. Вдыхайте эти ароматы как можно чаще.
  3. Восстановить способность улавливать запахи можно при помощи дыма. Сожгите веточку полыни, шелуху лука или чеснока и вдыхайте дым. Совсем скоро вы сможете снова наслаждаться посторонними запахами и вкусами.
  4. Нанесите немного эвкалиптового масла или бальзама «Звездочка» на грудь или одежду так, чтобы ментоловые пары постоянно попадали в носовые проходы.
  5. Растопите небольшое количество бараньего жира и смешайте его с разведенным мумие. Возьмите ватную палочку и смочите ее в приготовленном составе. Смазывайте этим средством слизистую носа – это очень эффективно против насморка и простуды.
  6. Восстановить способность чувствовать запахи и вкусы можно при помощи прогревания ног. Приготовьте следующий раствор – в горячую воду (45-50 градусов) добавьте столовую ложку соли, такое же количество соды и две чайные ложки горчицы. Опустите ноги в приготовленный состав до щиколотки. Держите ноги в воде не менее 10 минут, после чего протрите ноги насухо. Смажьте ступни йодом и наденьте хлопчатобумажные носки, а сверху – шерстяные. Процедура обычно делается на ночь. Утром вы забудете о насморке и всех сопутствующих проблемах.
  7. Прополис – очень полезный продукт, способный избавить от многих заболеваний. Настойку прополиса можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке. Кусочки прополиса необходимо залить спиртом и держать в темном прохладном месте не меньше недели, периодически встряхивая. Смачивайте в приготовленной настойке ватные турундочки и помещайте их в носовые проходы на 10-15 минут. Уже через неделю вы сможете наслаждаться любимыми запахами.

Эти простые правила помогут вам быстро и безопасно избавиться от насморка.

Народные средства для восстановления обоняния и вкуса при насморке

После того, как насморк полностью вылечен, обоняние и вкус могут восстанавливаться в течение 7-10 дней. Если запахи и вкусовые ощущения не вернулись в вашу жизнь после указанного времени, возможно, в организме произошел более серьезный сбой. В этом случае вам необходимо обратить к специалисту. Берегите свое здоровье и не запускайте насморк, чтобы не страдать от тусклого и однообразного мира.

как лечить насморк у грудничка

Профилактика

Чтобы избежать потери обоняния, нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, стараться не болеть простудными заболеваниями. В случае появления насморка, нужно вовремя его лечить, не запускать. Негативно сказывается на обонянии алкоголь и курение, пребывание в опасной для здоровья среде, дыхание вредными парами, кислотами, лаками, газами. Необходимо защищаться специальными масками, пользоваться противогазами, респираторами.

Каждому человеку необходимо чувствовать запахи. Без них жизнь человека не может быть полной. Если пропадает нюх в результате насморка, нужно вылечить простуду и подождать несколько дней, чтобы восстановились обонятельные функции.

Народные методы

Лечение аносмии при помощи рецептов народной медицины не должно восприниматься как единственный вариант терапии – применение бабушкиных способов восстановить нюх должно обязательно сочетаться с медикаментозными мероприятиями, рекомендованными врачом.

Какие способы в народе считают наиболее эффективными при утрате способности различать запахи и вкусы во время ринита:

  • Закапывание в нос сока хрена. Свежий корнеплод необходимо тщательно вымыть, очистить и измельчить при помощи терки. Одну часть хрена разбавляют десятью частями воды, а готовый состав вводят в ноздри по 2 капли несколько раз в сутки. Если возникло чувство жжения в носу при закапывании, значит, состав сильно концентрирован.
  • Нанесение бальзама Звездочка на область висков, переносицы и крыльев носа поможет моментально разложить нос, избавиться от соплей и вернуть обоняние.
  • Прикладывание медных монет. На монету небольшого размера, сделанную из меди, нужно нанести несколько капель меда, а затем приложить ее к переносице, зафиксировав пластырем. Держать монету нужно не менее 30 минут, а процедуру повторять ежедневно, как минимум 5 суток подряд.
  • Сок лимона или цикламена. Свежеотжатый сок нужно закапывать в ноздри несколько раз в сутки, курс лечения должен составлять не менее 5 дней.
  • Мазь из прополиса. Ее можно приготовить самостоятельно, для этого взять свежий прополис в количестве 1 ч. л., добавить к нему 3 ч. л. сливочного масла и 3 ч. л. оливкового. На водяной бане все ингредиенты нагреваются до полного смешивания, затем составу дают остынуть. В теплую мазь нужно обмакнуть ватные тампоны и вставить их в ноздри на 20–25 минут.
  • Сок свеклы. Свежевыжатый свекольный сок разбавляют небольшим количеством меда, а получившиеся капли вводят в носовые ходы 3–5 раз в сутки, курсом не меньше 3 дней.

Одновременно с применением народных способов, можно использовать аромалампу

Народные методы

Хороший эффект дает зажженная лампа с добавлением масла мяты, лаванды или мелисы, установленная у изголовья кровати. Вдыхание эфиролей не только поможет создать контроль над обонятельными рецепторами, заставляя их работать, но также облегчить дыхание и наладить спокойный сон.

Если ринит протекает на фоне частичной или полной утраты восприятия вкуса и запаха, этот факт обязательно должен стать известен лечащему врачу, поскольку самолечение или неправильно подобранная терапия может привести к усугублению состояния.

Чтобы не запустить инфекционный процесс далеко, рекомендуется проведение комплексной терапии, направленной на очищение носа от слизи, облегчение дыхания, устранение возбудителя болезни и восстановление обоняния. Для этого можно успешно сочетать медикаментозную терапию с промыванием носа, дыхательной гимнастикой и народными рецептами.

Какие симптомы говорят о том, что необходимо сделать дополнительное обследование в медицинском учреждении?

Встречаются случаи, когда у пациента отсутствуют какие-либо признаки насморка, простуды или аллергии, а он не чувствует запахи. В этом случае необходимо записаться на приём к неврологу и проверить органы обоняния. У пациента могут нормально работать рецепторы, но при этом запахи не воспринимаются. В этом случае нарушена деятельность каналов, по которым передаются сигналы в мозг. Это означает, что у человека нарушена работа нервной системы. Это состояние организма может говорить о возможности возникновения в организме таких болезней, как рассеянный склероз или опухоль мозга, также в эту категорию можно отнести болезнь Паркинсона. В связи с тем что существуют такие риски, не следует затягивать с визитом к врачу. Чем раньше будет диагностировано то или иное заболевание, тем выше вероятность того, что человеку удастся справиться с болезнью.

Как долго будет восстанавливаться обоняние и вкус у человека переболевшего коронавирусом?

В большинстве случаев (около 90%) обоняние и вкус у человека, переболевшего коронавирусом, восстанавливаются в течение месяца. Примерно к четверти переболевших обоняние возвращается в течение 2 недель. Но существуют и случаи более длительной аносмии и агевзии (примерно 10% случаев). Если после перенесенного коронавируса обоняние и вкус не восстановились, необходимо обратиться к врачу.

Особенности протекания коронавируса не исследованы наукой в полной мере. Это связано, среди прочего, с “молодым” возрастом вируса. На данный момент, ученые из разных стран активно проводят исследования, направленные на то, чтобы понять механизмы лечения COVID-19, в том числе восстановления обоняния и вкуса.

Профилактические мероприятия

Несмотря на то, что обоняние будет восстанавливаться постепенно, лучше не доводить до подобных рецидивов. Профилактика имеет огромное значение, поэтому о таких мероприятиях должен знать каждый сознательный человек. Итак:

  1. Чтобы не потерять вкусовой рефлекс, необходимо избегать длительного переохлаждения организма.
  2. Первые признаки простуды требуется лечить обильным питьем, не оставлять без внимания такой симптом, как прогрессирующий насморк.
  3. Перед тем как лечить недуг, убедиться, что аллергическая реакция на выбранные медикаменты полностью отсутствует.
  4. Не контактировать с больными простудой, избегать мест массового скопления людей в период сезонных эпидемий.
  5. Своевременно лечить простуду, синусит, ларингит, тонзиллит, ринит всех форм и обострившиеся аллергические реакции.

Если пациент начинает ощущать первые симптомы недомогания, необходимо вовремя лечиться. Например, когда аромат духов кажется уже не острым и не насыщенным, а насморк мешает спать, дышать и говорить; пора всерьез задуматься. Если проигнорировать этот признак заболевания, в скором времени перестанут пахнуть все устойчивые запахи. В любом случае, когда при насморке пропало обоняние, визит к отоларингологу является обязательным. Врач обязательно поможет.

Профилактика ухудшения обоняния после насморка

Чтобы избежать потери обоняния и вкуса, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Осуществлять лечение ринита и простуды на начальной стадии развития.
  2. В период подъёма заболеваемости промывать нос солевыми растворами, ромашковым, эвкалиптовым отваром.
  3. Регулярно проводить сеансы ароматерапии с лечебными эфирными маслами.
  4. Практиковать умеренные занятия спортом.
  5. Включать в ежедневный рацион натуральные продукты питания, обогащённые цинком и витамином А.
  6. После перенесённых ОРВИ или гриппа заниматься закаливанием и укреплением иммунной системы организма.

При насморке сосудосуживающие препараты для носа должны применяться после полученного назначения врача, в полном соответствии с прилагаемой инструкцией.

Любые нарушения обоняния могут указывать на развитие патологии в органах ЦНС, нарушенное кровоснабжение головного мозга. При ослаблении или потере способности различать запахи и вкусы, не сопровождающейся ухудшением носового дыхания, потребуются незамедлительный визит к врачу и медицинское обследование.