Причины высокого глазного давления, что делать, как лечить дома

При высоком глазном давлении развиваются болезни глаз: глаукома, катаракта, которые сопровождаются снижением, а то и вовсе потерей зрения. Больше всего рискуют люди после 40 лет, а также те, что имеют генетическую наследственность к глазным заболеваниям. У детей иногда проявляется врожденная глаукома. Постепенное снижение зрения проявляется незаметно.

Глазное давление – почему оно появляется

Зачастую в теле человека случаются перебои, вследствие чего усугубляется выделение натуральных глазных жидкостей, а также нарушается сердечная и венозная деятельность, что может привести к перепадам в давлении

Предпосылкой перебоев могут стать перенапряжение, большая перегрузка (кстати, и интеллектуальная тоже) и перенесенное недомогание. Иной предпосылкой увеличения внутриглазного давления являются происходящие деформации в анатомическом строении глаз. В группу риска попадают люди, страдающие недугами:

проблемы сердца и сосудистой системы, развивающийся атеросклероз, дальнозоркость.

Норма глазного давления

Измерения производятся в миллиметрах ртутного столба. Методика измерения носит название «тонометрия» или «пневмотонометрия». В последнем случае на глаз воздействует струя воздуха определенной мощности. При этом величина нагрузки фиксируется на цифровом табло. В зависимости от типа устройства и фирмы-производителя она в норме может колебаться от 10 до 21 мм. рт. ст.

Способ Маклакова считается устаревшим, но до сих пор с его помощью измеряют показатель ВГД в некоторых медицинских заведениях. При его использовании необходимо вводить анестетики, так как на глаза устанавливаются специальные грузики. Нормальные значения, измеренные по Маклакову – 15-26 мм. рт. ст.

В Европейских странах измеряют давление и другими методиками, но в России они не получили широкого распространения.

Высокое глазное давление

Содержание

Внутриглазное давление — это давление между содержимым глазного яблока и его оболочкой. Под этим термином люди чаще всего имеют в виду чувство тяжести и распирания в глазах.

Если такое состояние держится долгое время, то это свидетельствует о начале такого заболевания, как глаукома.

Его последствием может быть слепота, поэтому очень важно при первых симптомах проконсультироваться со специалистом.

Повышенное внутриглазное давление обычно возникает у людей пожилого возраста.

Существуют разные причины того, что повышается внутриглазное давление:

  • Самые распространенные причины нарушения состояния глазного дна — это высокое артериальное давление и постоянное переутомление глаз. Доказано, что артериальное и внутриглазное давления тесно связаны между собой: если повышается первое, то происходит и нарушение уровня второго. Высокое давление глазного дна часто наблюдается при повышении внутричерепного давления.
  • Стрессы и эмоциональные перенапряжения. Давление регулирует нервная система человека и некоторые гормоны. Если в этих механизмах происходят какие-либо нарушения, то это отражается и на состоянии глаз.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы и почек, при которых в организме задерживается жидкость, могут вызывать нарушения в давлении глазного дна.
  • Нарушения работы эндокринной системы. Например, болезнь Кушинга. В таком состоянии в крови высок уровень гормонов надпочечников. В женском организме такое явление характерно для периода менопаузы.
  • Употребление сильнодействующих лекарств или химических веществ.

Причины высокого давления часто скрываются в патологиях глаз.

Например, если внутри глаза развивается опухоль, она оказывает давление и нарушает отток жидкости из глаза. Воспаления зрительного органа могут привести как к повышению, так и к понижению давления в глазу.

Травмы глаза, при которых происходит отек, лопаются капилляры, застаивается кровь и жидкость, — также далеко не последние причины высокого давления глазного дна.

При патологиях глаза давление повышается время от времени, но при отсутствии лечения, последствием может стать глаукома. Это заболевание является очень опасным и обычно является причиной высокого давления.

Оно чаще всего развивается у взрослых людей, но может быть и врожденным. Тогда оно носит название водянка глаза.

Внутриглазное давление может быть:

Способы лечения

Проблема может быть решена с помощью приема ряда медикаментов.

Повышенные показатели при глазном давлении довольно часто имеют вторичную основу. Их возникновение бывает вызвано иными заболеваниями: травмами, опухолями. Способы стабилизации внутриглазного давления следующие:

  • медикаментозное лечение;
  • народная медицина;
  • лечебная гимнастика.
Читайте также:  Ангиосклероз сетчатки глаза: причины, симптомы, лечение

Препараты

Все медикаменты для лечения глаукомы должен назначать врач, поскольку они могут вызвать побочные эффекты и развить нежелательные симптомы. Он же подбирает индивидуальное лечение глазного давления и следит за его протеканием. Список назначаемых препаратов, которые могут помочь при глаукоме:

  • Бета-адреноблокаторы. Они способствуют понижению синтеза жидкостей внутри глаза. Назначаются часто с иным лекарством — простагландином. Выпускаются в форме капель. При сахарном диабете или болезнях легких могут вызвать неприятные последствия. Яркими представителями считаются «Тимолол», «Кумол».
  • Холиномиметики. Медикаменты, которые способствуют сужению зрачка и тем самым способствуют оттоку лишней жидкости из глазного дна. Популярными являются капли «Пилокарпин».
  • Простагландины. Способствуют оттоку внутриглазной жидкости. Препараты, которые вызывают быстрое понижение, «Траватан», «Ксалатан», «Тафлотан».
  • Ингибиторы. Служат препятствием для выработки глазной жидкости. Побочные эффекты — покраснение и жжение в глазах, горьковатый привкус во рту. Представители: «Азопт», «Трусопт».
  • Комбинированные средства. Помогают уменьшить уровень выработки и повышают отток жидкости. Пример — «Проксофелин».
  • Мочегонные таблетки для стабилизации высокого давления применяются только как часть комплексной терапии.

Народные средства

Мед с водой может использоваться для проведения местных процедур.

Чтобы вылечить и полностью избавиться от проблемы, только нетрадиционной медицины недостаточно. Лечение народными средствами подходит лишь для профилактики или части комплексной терапии. Более эффективными считаются продукты пчеловодства и лечебные травы. Примеры рецептов:

  • Для компресса нужно растворить ложку меда в кипяченой воде, смочить бинт или вату и прикладывать к глазам.
  • Первая помощь, чтобы сбить давление — настойка из укропа. Семена растения просушить, измельчить. В 500 мл кипятка засыпать 1 столовую ложку укропа, настоять до остывания. Выпить за 10 минут перед приемом пищи.
  • Компресс перед сном на основе семян, помещенных в кипяток, и отстоянных до полного остывания.
  • Трава очанка. Сделать отвар на основе этого растения, смочить в нем бинты или ватные диски. Прикладывать на протяжении всего дня.
  • 2 клубня картофеля перетолочь до состояния пюре, добавить 1 чайную ложку уксуса и настаивать полчаса. Выложить эту смесь на бинт и прикладывать к глазам.
  • Поможет употребление свежих ягод черники, компотов, настоек с них.
  • Прекрасно помогает морковь. Тертая в свежем виде с небольшим добавлением яблок или сахара. Пить концентрированный свежий сок из нее.

Упражнения

Для профилактики болезни нужно проделывать регулярно несложную гимнастику для расслабления глаз, которая сочетается с любым видом лечения, чтобы убрать повышенное давление. Для этого нужно:

Полезно рисовать разные геометрические фигуры глазными яблоками, опустив веки.

  • Закрыть глаза и в этом состоянии рисовать круги, прямоугольники, квадраты, диагонали приблизительно около минуты, а после открыть, сделать перерыв до 2 минут и повторить упражнения 3 раза.
  • Посмотреть в окно на предмет, который ближе, затем вдаль. Повторить 5 раз.
  • Вытянуть руки перед собой и начать шевелить пальцами, медленно пододвигая их к себе, все время следить за процессом. Повторить 2—3 раза.

После любого проведенного упражнения нужно быстро поморгать, чтобы нормализовать давление. Можно выполнить это одновременно двумя глазами или же поочередно, сначала закрыть левый глаз ладонью и поморгать правым, а потом наоборот. А также проделать иную несложную процедуру для расслабления глазных мышц, понизить давление и улучшить кровоток. Для этого нужно потереть ладони до полного их нагревания, а после руками закрыть глаза и, расслабившись, провести в этом положении до 3 минут. Затем после небольшого перерыва рекомендуется повторить гимнастику.

Как проверить внутриглазное давление

Измерять высокий офтальмотонус можно несколькими способами:

  1. Электротонографией (которая учитывает внутри глаза повышенную выработку жидкости и быстрый ее отток).
  2. Тонометрией (с помощью введения анестезирующих средств, затем на поверхности глаз накладываются предметы заданной нагрузки). Это называется способ Маклакова, он показывает более точные данные, но из-за необходимости применения анестетиков и возможности инфицирования глаз с помощью применения грузиков данный способ на сегодняшний день почти не используется. Этот метод определяет норму глазного давления в диапазоне 14−27 мм рт. ст.
  3. Пневмотонометрией (действием струей воздуха определенной силы из специального устройства на глаза) — самый популярный метод. Нормальным считается давление, которое находится в диапазоне 11−22 мм рт. ст.

Список самых популярных капель

Выбор глазных капель от глаукомы осуществляется только офтальмологом после тщательной диагностики и выявления причины заболевания. Но пациенту, у которого диагностирована глаукома, необходимо знать, какие можно использовать медикаменты против нее, а какие нет и ориентироваться в многочисленных лекарственных средствах.

Список самых популярных капель

Лучшие глазные капли при глаукоме, уменьшающие продуцирование внутриглазной влаги, следующие:

  1. Тимолол. Хорошие капли против глаукомы . Средство блокирует специальные рецепторы в цилиарном теле глаза, где продуцируется влага. В итоге ВГД быстро и эффективно снижается. Препарат недорогой, его стоимость примерно 20-40 рублей. К минусам можно отнести невозможность применять при патологиях легких, сердца, пониженном давлении, аритмии, астме. Аналогом является Метипранолол, который не имеет консервантов в составе.
  2. Азопт, Бринзопт.

    В основе этих медикаментозных средств для глаз имеется бринзоламид. Это вещество замедляет фермент каронагидразу, которая способствует увеличению количества влаги внутри глаза.

  3. Бетаксолол. Одни из самых эффективных капель. Активное вещество может содержаться в количестве 2, 5 мг и 5 мг. К минусам пациенты относят дискомфорт после закапывания в виде жжения и слезотечения.
  4. Ксалатан (латанопрост).

    Активное вещество лекарства – латопрост. В миллилитре капель его содержится 500 мкг. Быстродействующий и при этом безопасный препарат, без побочных эффектов. Действие его направлено на усиление оттока внутриглазной влаги.

  5. Пилокарпин. Активное вещество препарата – пилокарпина гидрохлорид. Препарат, оказывающий миотическое действие (сужает зрачок), из-за чего освобождается передняя камера глаза, и внутриглазная жидкость может нормально циркулировать. Нельзя применять средство при воспалениях глазных структур и при наличии заболеваний, когда нежелательно сужение зрачка.
  6. Траватан. Активным веществом этих капель выступает травопрост. Усиливает отток жидкости, скапливающейся между роговицей и хрусталиком.
  7. Ацеклидин. Эффективное средство для снижения внутриглазного давления. К минусам можно отнести множество побочных эффектов (воспаление радужки, покраснение конъюнктивы). Назначает его только врач.
  8. Мексидол. Лучшее средство от глаукомы для старых людей. Показан при лечении старческой глаукомы, сопряженной с дегенеративно-дистрофическими изменениями глазных структур. К минусам можно отнести малую эффективность препарата. Давление в глазу снижается не намного, но после его применения значительно увеличивается угол периферического зрения.
  9. Ирифрин. Действующее вещество фенилэфрин снижает глазное давление, не влияя на аккомодационный аппарат, который отвечает за оптимальное зрение вдаль и вблизь. Недостатком является большое количество противопоказаний. Это диабет, гипертония, патологии сердца.
Список самых популярных капель

В качестве дополнения к каплям при лечении глаукомы используется Танакан – препарат на растительной основе, в составе которого имеется экстракт листьев гинко билоба. Выпускается в таблетках и в виде раствора для приема внутрь. Согласно отзывам, после применения отмечается улучшение зрения. Танакан нормализует обменные процессы в глазных структурах, расширяет мелкие артерии, снижает проницаемость сосудистых стенок, повышает тонус вен.

Повышение уровня давления

Офтальмогипертензия – крайне редкая, но серьёзная патология, способная привести к выраженному понижению остроты зрения или амоврозу (отсутствию зрения). При постоянно высоком уровне давления устанавливается диагноз «Глаукома». Этот термин объединят более 80 различных по причинам и патогенезу заболеваний, имеющих ряд совместных черт:

  • внутриглазное давление выше нормы всегда или периодами;
  • наличие зрительной нейропатии, приводящей к атрофии ветвей зрительного нерва;
  • патология зрения.
Повышение уровня давления

Врождённая глаукома, отёк роговицы

Советы

Перечень полезных рекомендаций можно представить следующим образом:

  • ограничить время работы за компьютером и время просмотра телевизионных передач;
  • минимальное расстояние от экрана телевизора составляет 2 метра;
  • нужно сконцентрировать внимание на определении фактора, провоцирующего поражение, если это болезнь ее нужно лечить;
  • для сна нужно выбрать плотную, высокую подушку;
  • показан отказ от употребления спиртных напитков;
  • человеку стоит избавиться от никотиновой зависимости;
  • ограничить употреблении какаосодержащих продуктов, чая и кофе;
  • постоянный контроль и снижение уровня инсулина до нормы.

Внимание!

Снизить глазное давление при помощи медикаментов и народных средств в домашних условиях возможно после устранения патологической причины.

Здоровье органов зрения очень чувствительно. Взрослому населению необходимо ежегодно проходить диспансеризацию с целью профилактики появления проблем со зрением. Своевременное лечение болезни – главное правило, обеспечивающее здоровье глаз.

Мне нравится

Не нравится

Как снизить внутриглазное давление

Чтобы уменьшить повышенное ВГД пациенту назначаются специальные глазные капли, усиливающие отток внутриглазной жидкости.

В тех случаях, когда консервативная терапия оказывается малоэффективной, возникают показания к хирургическому вмешательству. Существуют разные методики оперативного лечения. В настоящее время предпочтение отдается операциям, выполняемым при помощи лазера:

  • растягивание трабекулы;
  • иссечение радужки.
Как снизить внутриглазное давление

Для эффективного лечения следует определить то, от чего произошло повышение внутриглазного давления и по возможности устранить эту причину. Например, провести коррекцию уровня артериального давления, нормализовать режим дня, отказаться от употребления большого количества кофеинсодержащих напитков (крепкий чай, кофе, кока-кола, энергетики).

Чтобы снизить глазное давление, закапывают в глаза капли, усиливающие отток жидкости

Профилактика

  • Чтобы этого не происходило, нужно проводить за компьютером не более 2-3 часов в сутки, и при этом делать небольшие перерывы, чтобы глаза отдыхали. Полезно в это время сделать специальную гимнастику. Также для компьютеров существуют специальные очки, защищающие глаза от бликов. Их использование значительно сокращает вред от слепящего воздействия экрана.
  • Любители чтения часто не соблюдают правил и читают лёжа или при плохом освещении. Этого нельзя делать, потому что такое чтение даёт большие нагрузки на глаза, что приводит к повышению давления в глазных яблоках.
  • Если у человека кто-то в семье болел глаукомой, ему не нужно выбирать такие виды спорта, которые могут поднять глазное давление. То же касается и музыкальных инструментов.
  • Проверять давление у офтальмолога надо раз в год, особенно если человек относится к группе риска. Эта процедура безболезненна, быстро проводится и позволяет обнаружить глаукому на ранней стадии.

При повышенных показателях ВГД нужно проходить курс лечения у врача офтальмолога. Если это состояние оставить без внимания и надеяться, что всё пройдёт само, со временем можно потерять зрение.

Любую болезнь лучше вовремя предотвратить, чем лечить на протяжении длительного времени. Одной из профилактических мер прежде всего является регулярное посещение окулиста, который будет измерять глазное давление.

Основные способы профилактики отклонений глазного давления:

Профилактика
  1. Ежедневная зарядка для глаз.
  2. Регулярные занятия спортом.
  3. Качественный отдых.
  4. Полноценное питание.
  5. Прием витаминных комплексов.
  6. Необходимо давать отдых глазам, не напрягать чрезмерно зрение.
  7. Умеренное потребление напитков с высоким содержанием кофеина.
  8. Полный отказ от алкоголя.

Для профилактики ВГД необходимо лечить любые глазные заболевания. Поэтому очень важно регулярно посещать офтальмолога. Также рекомендуется заниматься спортом. Регулярные физические нагрузки стимулируют кровообращение в области глаз, предотвращают гипоксию тканей.

Важно правильно питаться. В рацион необходимо включить продукты, богатые витаминами (особенно витамином А). Полезны нежирные сорта мяса, рыба, свежие овощи и фрукты.

Сократить риски развития глаукомы, сохранить свое зрение можно при помощи простых профилактических правил:

  1. Если нагрузка на глаза большая, к примеру, работа требует использования мониторов, то надо время от времени делать зарядку для глаз, просто отдыхать от компьютера, допускается массирование глазного яблока.
  2. Пить витамины для нормализации работы глаз, среди народных средств можно использовать некоторые продукты питания: морковь, рыба, черника.
  3. Стараться больше времени бывать на свежем воздухе, это положительно сказывается на всем организме, в том числе на глазах.
  4. Включить больше активности в свой образ жизни.
  5. Проводить профилактический осмотр у доктора по разу в год. Если есть наследственная предрасположенность, то визиты нужно участить до 2 раз в год.
  6. Стараться избегать стрессов, переохлаждений.
  7. До конца лечить любые заболевания хронической формы.
  8. Нормализовать сон, рабочий день и время для отдыха. При высоком глазном давлении рекомендуется скорректировать питание и пользоваться молочно-кислой диетой, в которой будет много полезных веществ.
  9. Если летом сильно светит солнце, это означает, что надо использовать очки для защиты глаз. Данная мера не позволит повышаться давлению, но очки необходимо покупать качественные. Любые подделки и низкокачественные изделия могут только повысить вероятность роста давления.

Придерживаясь простых правил можно избежать роста глазного давления, а также развития болезней. Нужно прислушиваться к организму, первые признаки необходимо замечать диагностировать и лечить.

Если давление постоянно повышается или стабильно высокое, то необходимо использовать еще несколько простых советов, предотвращающих рецидивы:

Профилактика
  1. Спать рекомендуется так, чтобы голова было приподнятой, поэтому можно использовать несколько подушек.
  2. При сильной нагрузке на глаза необходимо использовать достаточное количество света.
  3. Стараться не опускать голову во время любой работы, это вызывает рост давления.
  4. Мыть полы лучше шваброй.
  5. Вся одежда должна быть свободная, запрещается использовать галстуки, бабочки и прочее. Такие аксессуары сдавливают шею, глазное давление может возрастать.
  6. Исключить сильные физические нагрузки.
  7. Сократить употребление соли.
  8. Отказать от вредных привычек.
  9. Не пить крепкий чай и кофе.
  10. Постоянно использовать капли для глаз, которые назначает врач, даже если характерные симптомы проходят.
  11. В день пить около 1,5 л воды.

Высокое глазное давление очень опасно, может приводить к слепоте, вот почему нужно использовать правила профилактики и своевременно купировать рост показателей и любые признаки болезни.

  1. Диарея при повышенном давлении
  2. Какие глазные капли используются для лечения глаукомы и повышенного глазного давления
  3. Редкий пульс при высоком давлении: что делать и как быстро повысить в домашних условиях, причины и лечение
  4. Гранат повышает или понижает давление