Давление во время беременности: повышенное, пониженное, скачки

Если вы планируете забеременеть или уже находитесь в счастливом ожидании рождения малыша, то наверняка знаете о том, что в период вынашивания регулярно измеряется давление. Процедура проводится на каждом приеме.

Причины снижения давления

Развитие гипотонии у беременных происходит по ряду причин, среди которых можно выделить следующие:

  1. гормональная перестройка организма в связи с наступившей беременностью;
  2. развитие в организме женщины таких серьезных заболеваний, как язва желудка, почечная недостаточность, сбои в работе щитовидной железы, а также болезни инфекционного и аллергического характера
  3. различные виды нарушений сосудистого тонуса, происходящие в результате дисбаланса системы нейрогуморальной регуляции

Причины отклонений

Прежде чем разбираться, какое давление является отклонением, для начала важно ознакомиться с главными причинами, которые могут повлиять на его уровень:

  1. гестоз. Характеризуется нарушением работы капилляров, вен и артерий. Наличие заболевания определяется путем сдачи мочи на анализ. Если обнаружена высокая концентрация белка, то это уже можно считать тревожным признаком. Помимо этого, женщина жалуется на высокое АД и наличие отеков. Этот недуг представляет опасность, как для жизни малыша, так и будущей мамы;
  2. гипертония. Это хроническое заболевание проявляется в виде постоянного высокого давления, которое было еще до момента зачатия;
  3. заболевания, оказывающие большое влияние на повышение давления. К ним можно причислить почечную недостаточность, образования разной природы в щитовидной железе, изменения гормонального фона и сахарный диабет. Если у женщины имеется хотя бы одно из вышеперечисленных заболеваний, то оно может существенно повлиять на повышение давления во время беременности.
Причины отклонений

Повышение давления при беременности на поздних сроках не является приемлемым. При обнаружении тревожных признаков нужно обратиться к доктору.

Особый контроль за артериальным давлением

Необходимо строго контролировать свое давление будущим мамам из группы риска. В эту группу включены те, кто имел выкидыш или осложнения во время последней беременности и те беременные женщины, которые имеют лишний вес, гормональные проблемы, нейроциркуляторную дистонию, болезни почек и других органов, которые осложняют беременность.

В этом случае, кроме каждодневного наблюдения за уровнем давления дома доктор также направляет будущую маму на суточный мониторинг АД, который представляет из себя почасовое измерение с помощью портативного прибора.

Благодаря ему выявляются внезапные колебания этого числа как на протяжении дня, так и ночью. Данный мониторинг советуют делать три раза: сначала – на раннем периоде для того, чтобы узнать предрасположенность к гипотонии или гипертонии, затем – на 24–28 неделе, когда увеличивается вероятность гестоза, а в самом конце – до родов, чтобы проверить все ли норме.

Проверка давления во время беременности

Для того, чтобы беременная женщина имела возможность каждодневной проверки артериального давления, необходимо иметь электронный тонометр, который способен измерить пульс и давление автоматически и с запоминанием показателей.

При использовании электронного тонометра, нужно точно выполнять все указания в инструкции.

При покупке тонометра в первую очередь необходимо убедится, что его настроили и проверили точность. Также стоит иногда проверять его измерения с результатами, которые получены с помощью других аппаратов, используемых доктором или другими людьми.

Необходимо также иметь дома напольные весы для того, чтобы контролировать прибавку веса (каждые лишние полкилограмма повышают уровень давления ровно на единицу) и разницей выпиваемой и выделяемой жидкости. Она не должна быть больше 200–300 мл.

Читайте также:  Возможна ли беременность во время климакса?

Как правильно измерять давление

Необходимо стараться все время измерять уровень давления в одно время, а лучше всего в утреннее время и в вечерний час. Не надо мерять АД по завершении трапезы и физической нагрузки, так как полученный замер не будет достоверным.

Не стоит пытаться каким-то образом положить тонометр на диван или себе на колени. Лучше просто присесть на стул с правой стороны стола. Далее надеть манжетку тонометра себе на плечо и закрепить ее, чтобы между манжеткой и кожей можно было просунуть лишь один палец. Если полученный результат не является нормой, то не нужно паниковать, а лучше просто себя проверить.

Повышенное давление может высветиться на исправном тонометре, в случае, если беременная женщина перед этим:

  • выпила кофе или сильно заваренный чай, а также съела кусочек шоколада или присутствовала в накуренном месте;
  • приняла грудной эликсир и прочие лекарства, состав которых включает корень солодки и нейростимуляторы на растительной основе (лимонник, элеутерококк и женьшень);
  • понервничала, «проматывая» в мыслях эпизоды с негативным оттенком или долго ждала очереди к врачу;
  • быстро шла пешком, несла тяжелую сумку или поднималась вверх;
  • среагировала сильным напряжением внутри на больничную атмосферу – психотерапевты зовут такой случай «синдром белого халата».

Пониженное давление возможно, если будущая мама:

  • несильно надула манжетку, из-за чего она не совсем перекрыла циркуляцию крови в плечевой артерии;
  • в очень быстром темпе выпустила из нее воздух;
  • наложила обычную манжетку на очень тонкую руку;
  • измеряля давление в положении лежа.

Повышенное АД

Высокое давление, которое держится стабильно и не коррелирует с перенесенным нервно-психологическим или физическим перенапряжением, называют гипертонией. В результате такого состояния могут появляться такие симптомы недомогания, как головные боли и шум в ушах. Иногда больные отмечают возникновение кровотечений из носа, тяжесть в ногах.

Причиной высокого давления во время беременности могут быть изменения, которые происходят в организме будущей матери. Главным образом, это происходит в результате увеличения циркуляция крови, в то время как ее объем остается без изменений. Очень часто склонность к высокому давлению возникает во второй половине беременности, когда объем крови возрастает на целый литр. В этот период увеличение показателей АД на 5-15 единиц считается нормой, но вот большая разница – время бить тревогу.

Повышенное АД

К высокому давлению нужно подходить с особой настороженностью, поскольку это значительно опаснее, нежели пониженное. Повышенное давление во время беременности – критерий крайне опасный, причем как для матери, так и для ребенка (плода). Дело в том, что при высоком артериальном давлении стенки сосудов сужаются, что значительно препятствует нормальному поступлению кислорода и питательных веществ к плоду, в результате малыш может отставать в росте. Повышенное давление во время беременности опасно еще и тем, что может вызвать раннее отслоение плаценты, которое сопровождается обильным кровотечением, небезопасным и для беременной, и для плода.

Это важно!

Бывает и так, что поднимается АД во время беременности в качестве вторичной артериальной гипертензии – симптоматической. Как правило, повышать этот показатель станут изменения гормонального фона. Пусть быстро они поднять его не смогут, но все равно, такие нарушения иногда имеют место. Бороться с ними трудно, но если принимать сердечные препараты, которые рекомендует лечащий врач, то вероятность возникновения обострений состояния значительно ниже.

О низком давлении при беременности

Пониженное давление при беременности – распространенное явление на ранних сроках. Организм благоприятствует формированию сосудов плода и плаценты, обеспечивает нормальную скорость кровотока.

Симптомы

Гипотония (снижение давления) проявляется такими симптомами, как:

  • тошнота;
  • сонливость;
  • слабость;
  • одышка;
  • перепады настроения.

Неприятные ощущения усиливаются после сна. Особенно тяжело переносить такое состояние тем женщинам, которые мучаются токсикозом.

Низкое давление при беременности может приводить к плацентарной недостаточности. К частым осложнениям гипотонии относятся выкидыши, преждевременные роды, задержка развития плода. Опасно, если после понижения резко возникает повышение давления при беременности.

О низком давлении при беременности

Лечение

Запрещено принимать горячую ванну и находиться в душных помещениях. Помните, что полноценный сон и отдых – это лекарство от проблем с давлением. Будущей мамочке полагается спать как минимум 10 часов в сутки. Не отказывайте себе в удовольствии подремать час-другой днем. Повысить давление поможет точечный массаж зоны между подбородком и нижней губой.

Читайте также:  Как сбивать температуру при беременности?

Рекомендуется умеренная активность – специальная гимнастика для беременных, прогулки на свежем воздухе. Полезно плавание, обливания, контрастные ванны для ног.

При  необходимости доктор назначит вам отвары трав или лекарства. В некоторых случаях прописывают таблетки с кофеином.

Чтобы вовремя выявить проблему с давлением, запаситесь электронным тонометром. Прибор делает точные измерения, а также показывает пульс. Не пропускайте плановые приемы врача и нее пренебрегайте рекомендациями доктора.

Давление при беременности на ранних сроках: причины скачков, что делать

Давление у беременных на ранних сроках

На фоне гормональных перестроек в организме женщины давление на ранних сроках беременности может повышаться или понижаться. Процесс имеет индивидуальную природу и в каждом отдельном случае определяются вероятные причины.

О возможных нарушениях говорит плохое самочувствие, головная боль и другие характерные симптомы. Такое состояние весьма опасное для женщины в положении и ее малыша, от уровня АД зависит циркуляция крови и, соответственно, питание малыша в утробе.

Поэтому в начале беременности и на протяжении всего этапа нужно контролировать показатели и при появлении тревожных признаков, обращаться к специалисту.

Норма артериального давления у здорового человека 120/80 мм рт. ст. Для беременной женщины уровень АД определяется в зависимости от ее физиологических показателей. При этом патологическим считаются показатели систолического давления выше 140 мм рт. ст., а диастолического ниже 60 мм рт. ст.

Причины скачков давления

Давление при беременности на ранних сроках: причины скачков, что делать

Давление при беременности на ранних сроках часто проявляет скачки. Такая тенденция наблюдается у 60% всех женщин и главной причинной этого считается изменение уровня гормонов в результате зачатия.

При оплодотворении сразу происходят кардинальные изменения на гормональном уровне, значительно увеличивается количество активных веществ. Организм таким образом готовится к вынашиванию младенца. При зачатии чаще давление повышается, а пониженные показатели характерны для хронических гипотоников.

Проявляется такой признак беременности даже у тех женщин, которые раньше не имели проблем с АД. Большой процент женщин имеет генетическую предрасположенность. Обычно показатели не сильно превышают норму и не вызывают серьезных опасений.

Если в числе причин нет патологического фактора, то во втором триместре уже наблюдается нормальное давление. Существует несколько факторов, из-за которых показатели могут скакать:

На скачки давления у будущей мамы может влиять стресс.

  • воздействие стресса и частые переутомления;
  • прием лекарственных препаратов;
  • сильная физическая нагрузка;
  • кровотечение;
  • гиподинамия;
  • обезвоживание;
  • инфекционные заболевания;
  • хронические патологии сердечно-сосудистой системы.

Заключение

Низкое давление во время беременности несёт угрозу здоровью женщины и её ребёнку. Только III триместр считается менее опасным периодом. С ведома врача разрешается пить фитопрепараты и лекарства, повышать пониженный уровень АД методами физиотерапии. Любая задержка коррекции АД опасна. Поэтому рекомендуется контролировать артериальный тонус в «беременный» период, своевременно появляться на плановые и внеплановые осмотры. Нормализовать же АД лучше перед наступлением беременности до задержки менструации.

Пониженное давление и головокружение при беременности, как с этим бороться смотрите в этом видео:

Меры для профилактики повышения давления при беременности

Артериальное давление у женщины в период беременности почти неизбежно вырастает из-за прироста объема циркулирующей крови с увеличением срока беременности.

Поэтому незначительное повышение АД у некоторых беременных может быть физиологической нормой.

Если показатели давления повышены уже на ранних сроках беременности, либо «скачки» давления случались ранее, ей следует скорректировать свой образ жизни и рацион для профилактики гипертензии. 

Читайте также:  Избавляемся от растяжек с помощью эфирных масел

А именно:

  • не ограничивать продолжительность сна и отдыха;
  • избегать излишней физической активности, отдав предпочтение посильным нагрузкам в спокойном темпе;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • контролировать прибавку в весе в течение беременности (не более 15 кг.);
  • скорректировать режим питания и меню, сделав прием пищи дробным и отказавшись от нежелательных при гипертензии продуктов;
  • регулярно контролировать значения своего артериального давления (ежедневно, минимум два раза в сутки) и на правой и на левой руках.

Если случилось так, на очередном приеме у доктора либо при самостоятельном замере мамочка обнаружила, что давление превысило норму, то в первую очередь следует прекратить панику, иначе показатели поднимутся еще выше.

Самое разумное в такой ситуации, не заниматься самолечением, а довериться квалифицированным специалистам и тогда беременность и рождение малыша пройдут благополучно.

Продукты, понижающие давление при беременности

Главное правило — не заниматься самолечением! Нельзя принимать препараты и травяные лекарственные настойки без консультации с врачом. При необходимости специалист назначит диагностические процедуры и методику лечения. А в домашних условиях можно попытаться стабилизировать давление с помощью безопасных и проверенных методов:

  • Откажитесь от соленой пищи и ограничьте употребление соли до минимума. Это поможет нормализовать уровень холестерина и липопротеидов в крови.
  • Ешьте свеклу, пейте клюквенный морс и свекольный сок.
  • Откажитесь от продуктов, повышающих давление. Под запретом крепкий кофе и чай, шоколад.
  • Полезен салат из сырых овощей. Смешайте морковь, свеклу и капусту в одинаковых порциях и заправьте маслом.
  • Приготовьте отвар из тыквы и меда. Отварите 150-200 гр. тыквы, остудите, добавьте 1-2 десертной ложки меда. Принимайте один раз во время приема пищи.

  • Пейте чай (не крепкий) с лимоном или съешьте дольку лимона. Он снижает давление.

Все перечисленные методы позволяют снизить давление. Но если улучшения состояния не наблюдается, стоит обратиться за помощью квалифицированного специалиста.

Продукты, понижающие давление при беременности

Чтобы давление не поднималось или нормализовалось, беременная женщина должна потреблять продукты, содержащие:

  • аскорбиновую кислоту
  • омега – 3 кислоты
  • калий и магний
  • фолиевую кислоту

Беременной необходимы белковые продукты.

  • натуральные и качественные молочные и кисломолочные продукты
  • растительные масла
  • рыба и морепродукты
  • крупы и злаки
  • отруби
  • овощи, зелень, фрукты, ягоды и сухофрукты
  • нежирное мясо
  • яичный желток

Витамины в овощах и фруктах помогут контролировать давление.

Гестоз

Гестоз — это осложнение беременности, имеющее следующую триаду главных признаков:

  • высокое давление;
  • отеки;
  • протеинурия (белок в моче).

Гестоз еще называют поздним токсикозом беременных. Как правило, проявляется во втором-третьем триместре, диагностирование его в первые месяцы ожидания малыша чаще имеет неблагоприятный прогноз. Гестоз считается основной причиной смерти беременных женщин и рожениц в развитых странах, существенно повышает перинатальную смертность.

Если вовремя не принять меры, гестоз может перейти в преэклампсию (повышение артериального давления свыше 160/100, сильные отеки, количество белка в моче — от 5 г в сутки, появляются симптомы поражения ЦНС, тромбоцитопения, желтуха и т. д.

) и эклампсию (присоединяются судороги и возникает реальная угроза жизни беременной и ребенка). Будущая мама должна помнить об этом состоянии, ей следует каждый день измерять артериальное давление, сдавать анализ мочи раз в одну-две недели, следить за отеками.

При любых отклонениях следует сообщить о них своему лечащему врачу и далее пользоваться его рекомендациями. Гестоз — отнюдь не фатальное состояние, он довольно часто сопровождает высокое давление при беременности на поздних сроках и при должном наблюдении имеет благополучный исход.

  1. Препараты от давления при беременности
  2. Допегит при беременности в таблетках
  3. Высокое давление при беременности. Что делать при повышенном давлении при беременности? Как снизить давление при беременности?
  4. Давление у беременных: норма в 1, 2 и 3 триместре при беременности