Благоприятные дни для зачатия ребенка после месячных

Запланированная беременность, по мнению врачей, намного лучше, чем нежданная. В этом случае риск развития нежелательных заболеваний, которые могут развиться в период беременности как у будущей мамы, так и у ее малыша, существенно ниже. Эта статья расскажет о том, когда лучше зачать ребенка и какие дни для этого считаются благоприятными.

Признаки овуляции

  Многие женщины, которые решают забеременеть, перестают использовать средства контрацепции. Для того чтобы высчитать благоприятные дни, в течение которых можно зачать ребенка, необходимо следить за своим циклом.

Овуляция

  Самое благоприятное время – это промежуток между двумя менструациями, именно в этот период происходит выход яйцеклетки из яичника, после того как она попала в фаллопиевы трубы, возможно ее оплодотворение.

  Мужские клетки, попавшие в организм женщины, живут на протяжении 2-3 дней. Наиболее благоприятными днями для зачатия станут те дни, когда мужчина и женщина готовы к оплодотворению, этот период совпадает с серединой цикла – овуляцией.

  Время наступления овуляции у многих женщин может наступать в различные дни. Женщины могут чувствовать ее наступления, основными и самыми распространенными симптомами являются: нагрубание и болезненность молочных желез, выделения из половых органов вязкой слизи, возможно, с кровянистыми примесями, боль в нижней части живота. Вычисляя такие периоды на протяжении 3-4 циклов по нескольким методам определения благоприятных дней, можно составить календарь зачатия.

Что такое овуляция?

Тем не менее, изучение процессов возникновения беременности дало представление о том, что нужно делать, чтобы с большой вероятностью забеременеть мальчиком. Многие пары рассчитывают пол малыша по овуляции и большинство получают нужный результат.

Овуляция – одно из базовых понятий данного метода. Тем, кто хочет стать мамой именно мальчика, необходимо отслеживать эти процессы в своем организме. Что же происходит?

Что такое овуляция?

Начнем с того, что в каждом женском организме изначально находится порядка миллиона, а то и более яйцеклеток. Лишь нескольким из них выпадет возможность дать новую жизнь. Некоторые так и останутся в «спящем» состоянии, остальные созреют, но погибнут, оставшись не оплодотворенными, и выйдут из организма во время менструации.

Внимание! Уже к началу первой менструации останется только 300-400 тысяч яйцеклеток!

Располагаются яйцеклетки в специальных «мешочках» – фолликулах. Здесь они останутся до тех пор, пока не достигнут полной готовности к оплодотворению. Обычно «просыпаются» сразу несколько штук, от 10 до 15, и сразу начинают увеличиваться в размерах.

Что такое овуляция?

Свободные, готовые к оплодотворению яйцеклетки, тут же подхватывают ворсинки маточных труб и переносят их в матку. В следующие сутки она полностью готова к зачатию. Оно и произойдет при встрече со сперматозоидом.

Календарь овуляции – как расчитать благоприятный для зачатия день

Календарь овуляции составляется в целях защиты от нежелательной беременности или для определения фертильных дней женщины. В нем фиксируется продолжительность и периодичность менструации. Данные, полученные на основе трехмесячного ведения календаря, помогают установить длину фолликулярной фазы цикла и точный день овуляции.

Что такое женский календарь овуляции

Работа половой системы подчиняется определенной цикличности. Менструальный цикл делится на три фазы – фолликулярную, овуляторную и лютеиновую. Первая фаза сопровождается увеличением уровня эстрогенов.

Её началом считается первый день менструации. Эстроген способствует росту фолликулов, в которых зреет яйцеклетка. На 7-10 день цикла один из фолликулов значительно увеличивается в размерах.

Именно в нем в конечном итоге сформируется жизнеспособная яйцеклетка.

Примерно на 14-15 день стенки фолликула разрываются, и яйцеклетка перемещается в брюшную полость. Этот процесс называется овуляцией. В месте, где зрела яйцеклетка формируется желтое тело. Благодаря ему, продуцируется прогестерон, который отвечает за последнюю фазу цикла – лютеиновую.

Читайте также:  Можно ли родить здорового ребенка при гепатите с и вич

В женском календаре отмечаются все изменения, происходящие в работе половой системы. Его можно вести в обычном блокноте или в приложении на телефоне.

Во втором случае предполагаемый день повышения фертильности рассчитывается автоматически. Опираясь на информацию из календаря, женщина знает, когда у неё начнутся очередные месячные.

Это позволяет спланировать свои дела заранее. Календарь выполняет следующие функции:

  • помогает рассчитать овуляцию;
  • используется в планировании пола ребенка;
  • применяется для диагностирования различных патологий;
  • позволяет определить «безопасные» дни.

Предварительные подсчеты и наблюдения

В календаре женщина отмечает начало и конец менструации. Также записывается характер выделений, ощущения внизу живота на протяжении цикла и общее состояние здоровья. Наблюдение за периодичностью критических дней помогает определить среднюю длину цикла.

Обычно она составляет 28-31 дней. Длительность лютеиновой фазы всегда равняется 14 дням. Если от количества дней в цикле отнять 14, получится день выхода яйцеклетки. В большинстве случаев он всегда осуществляется в одно и то же время.

При нарушениях гормонального фона этот день сдвигается.

Важно!

Длина фолликулярной фазы способна меняться, в зависимости от индивидуальных особенностей организма и гормонального фона. Продолжительность лютеиновой фазы не меняется.

Календарь овуляции – как расчитать благоприятный для зачатия день

Как рассчитать день овуляции

Чтобы максимально точно посчитать овуляцию, необходимо фиксировать результаты наблюдений за организмом на протяжении трех месяцев. Результат будет показательным только при стабильном менструальном цикле.

День овуляции при нерегулярном цикле всегда разный. В этом случае потребуются дополнительные диагностические манипуляции. Полученные данные используются для планирования зачатия.

Онлайн-калькулятор позволяет выявить фертильные дни максимально точно.

Физиологические признаки овуляции

Не всегда получается точно рассчитать дни овуляции с помощью календаря. Вывод делается на основе совокупности всех факторов. К ним относят физиологические изменения. В результате увеличения количества эстрогенов в дни повышенной фертильности наблюдаются следующие признаки:

  • болезненные ощущения в животе;
  • слизистые выделения;
  • повышение сексуального влечения;
  • изменение положения шейки матки;
  • незначительное выделение крови;
  • набухание молочных желез;
  • вздутие живота;
  • повышение чувствительности к запахам.

У некоторых женщин овуляция проходит бессимптомно. Но в большинстве случаев появляются характерные тянущие боли в том яичнике, где созревала яйцеклетка. Из-за накопления в позадиматочном пространстве овуляторной жидкости, наблюдается вздутие живота и изменение характера стула.

Календарный метод

Календарный метод определения периода повышения фертильности практикуется женщинам с регулярным циклом.

Учитывая, что яйцеклетка становится готовой к зачатию на 14-15 день, беременность возможна при совершении полового акта в период с 8 по 16 дни цикла. В начале фолликулярной фазы и после овуляции забеременеть невозможно.

Эту информацию некоторые женщины используют для предохранения от нежелательной беременности или её планирования.

Базальная температура

Базальную температуру измеряют путем введения градусника в ректальное отверстие. Она меняется, в зависимости от уровня гормонов в организме. В фолликулярной фазе цикла отмечается увеличение уровня эстрогенов. Они не позволяют температуре подниматься выше 37 градусов.

Во время разрыва фолликула температурные показатели резко снижаются примерно на 0,3°C. После образования желтого тела температура планомерно увеличивается. Если зачатия не происходит, то она падает непосредственно перед началом месячных.

При наступлении беременности базальная температура превышает допустимые нормы.

Как распознать овуляцию

Многие будущие мамы дни, благоприятные для зачатия ребенка, чувствуют физически. Наступление момента овуляции получится диагностировать по нескольким сигналам организма:

  • неприятные ощущения внизу живота;
  • увеличение количества выделений, иногда с вкраплениями крови;
  • болезненность молочных желез, их набухание и повышенная чувствительность.
Как распознать овуляцию

Кроме того, более точными методами является использование теста на овуляцию, который продается в любой аптеке, или измерение базальной температуры. Обратите внимание: ученые утверждают, что за 12 месяцев 2 цикла могут быть ановуляторными.

Онлайн-калькуляторы

Календарь овуляции, рассчитать день для зачатия по которому весьма просто, найти в настоящее время не представляет сложности. Много сайтов в сети интернет посвящено планированию беременности. Они, как правило, имеют доступный сервис онлайн-калькулятора овуляции.

Календарь овуляции: рассчитать день для зачатия можно онлайн на соответствующем сайте

Онлайн-калькуляторы

Необходимо лишь ввести точные данные в соответствующие поля. Для того чтобы калькулятор рассчитал «удачные» дни, нужно точно знать продолжительность цикла, и когда была последняя менструация. Сервис подскажет не только удачный период, но и дни, когда зачатие невозможно.

Читайте также:  На животе растут волосы при беременности

Когда происходит овуляция

У большинства женщин менструальный цикл длится 28-32 дня. Период выхода яйцеклетки при таком цикле выпадает на 12-15 день. Точно определить, началась ли овуляция, можно при помощи специальных тест-полосок, которые продаются в аптеках, или по графику базальной температуры. Так как тест-полоски стоят недешево, а график температуры нужно составлять несколько месяцев, чтобы выявить закономерность, многие женщины просто считают 14й день цикла началом овуляции.

Однако врачи утверждают, что даже у здоровой женщины период выхода яйцеклетки может сдвигаться  в разных циклах. Чаще он происходит между 11 и 21 днем. На точную дату влияет гормональный фон, эмоциональное и физическое состояние. Как исключение, регистрировались случаи двух овуляций в течение одного менструального цикла.

Для чего стоит рассчитать срок беременности по овуляции?

Калькулятор беременности поможет определить срок, спрогнозировать дату родов. Когда женщина здорова, условия вынашивания комфортны, то дата родов рассчитывается 40 недель от даты зачатия. Так можно заранее выбрать имя малыша по святцам.

Если имеются факторы стресса, сбои в цикле или другие условия, которые внесли неопределенность, принимается время овуляции 14 дней после начала месячных. Врачи на первом приеме после наступления беременности просто делят пополам цикл и вычисляют дату зачатия. Важно понимать какие статистические данные позволяют сделать прогнозы, и рассчитать срок беременности по овуляции – калькулятор спроектирован с учетом таких показателей:

  1. около 33% беременностей при зачатии в день овуляции
  2. зачатие за день до овуляции чуть ниже — 31%
  3. два дня перед овуляцией не менее 27% случаев
  4. низкая вероятность забеременеть за 6 дней до овуляции и через день после.

Простой расчет продолжительности совместной жизни сперматозоидов и яйцеклетки определяет период возможного оплодотворения в 6-9 дней где-то в середине цикла месячных.

Когда вероятность забеременеть минимальна

Период созревания доминирующего фолликула наиболее безопасен. На таком же уровне последние дни лютеиновой фазы, когда нельзя забеременеть.

Перед самыми месячными

Нельзя сказать, что в этот период однозначно невозможно забеременеть. Но вероятность минимальна, так как эндометрий уже готовится к отслоению, и имплантация может не произойти. Гормональный фон также становится менее подходящим для успешного внедрения плодного яйца – уровень прогестерона и эстрогена снижается перед месячными.

Яйцеклетка к началу менструации уже погибает, не оплодотворившись, и позднее выходит вместе с месячными. Поэтому вероятность беременности минимальна.

Что такое календарь зачатия?

Для того чтобы спланировать беременность, очень важно следить за физиологическими изменениями организма. Все врачи при обращении к ним пар, планирующих в скором времени стать родителями, советуют им обратить внимание на здоровье как будущего папы, так и будущей мамы.

Что такое календарь зачатия?
Что такое календарь зачатия?

Помочь в планировании беременности может специальный календарь. Составить его довольно просто. В обычном календаре женщина отмечает даты менструации, предполагаемую овуляцию и рассчитывает период времени, максимально благоприятный для зачатия. Для удобства использования можно пользоваться различными цветными ручками или фломастерами, отмечая различные даты, например, дату овуляции можно отмечать зеленым цветом и обвести ее в кружок.

Что такое календарь зачатия?
Что такое календарь зачатия?

Что такое календарь зачатия?
Что такое календарь зачатия?

Что такое календарь зачатия?
Что такое календарь зачатия?

«Зеленый коридор» – наиболее благоприятный период времени для зачатия – также обводится зеленым цветом. Месячные при этом можно обводить красным цветом. Такой простой и наглядный календарик позволит женщине, готовящейся стать матерью, не забыть о предстоящей овуляции и запланировать возможное зачатие малыша на это время.

Что такое календарь зачатия?
Что такое календарь зачатия?

Благоприятные дни для зачатия

2016-07-30      nashydet       Пока нет комментариев

Молодой паре, желающей зачать ребёнка, полезно знать дни, благоприятные для зачатия, ведь в одном менструальном цикле есть всего несколько дней, в течение которых можно забеременеть. Почему так происходит?

Обычно в одном месячном цикле (от первого дня месячных до начала следующей менструации) созревает одна яйцеклетка, изредка две или больше. Несколько яйцеклеток чаще выходит у женщин, которые принимали препараты для стимуляции овуляции. Овуляцией называется выход созревшей яйцеклетки из яичника и попадание её в маточную трубу.

Читайте также:  40 Неделя беременности первая беременность

Яйцеклетка способна к оплодотворению в течение очень небольшого промежутка времени — 12—24 часов. Правда, мужские клетки могут жить в половых путях женщины и сохранять свои оплодотворяющие способности до 4—5 суток и если половой акт произошёл за несколько дней до овуляции, то сперматозоиды могут ждать яйцеклетку в маточной трубе.

Для того чтобы рассчитать благоприятные для зачатия дни, нужно знать, когда происходит овуляция. Сложность определения овуляции состоит в том, что она колеблется из цикла в цикл, в одном месяце яйцеклетка может выйти на четырнадцатый день, в другом — на шестнадцатый. А если месячные нерегулярные, то распознать овуляцию ещё сложнее.

Нормальный менструальный цикл различается у всех женщин, длится от 21 до 35 дней и может иметь отклонения в несколько дней в ту или иную сторону.

Цикл состоит из двух фаз: фолликулярной — происходит созревание яйцеклетки и лютеиновой — на месте лопнувшего фолликула образуется жёлтое тело, которое выделяет определённые гормоны и готовит организм к возможной беременности. Между этими двумя фазами и происходит овуляция.

Вторая фаза более стабильна и длится обычно 14 дней при любой продолжительности цикла. А вот длительность первой фазы различается в зависимости от длины цикла, например, при 30-дневном цикле фолликулярная фаза занимает приблизительно 16 дней, при 35 дневном — 21 день.

На этих знаниях основан календарный метод определения овуляции. От длины вашего цикла нужно отнять 14 дней и вы получите приблизительную дату овуляции. Например, цикл 30 дней: 30—14=16, овуляция наступает приблизительно на 16 день цикла.

Календарный метод определения овуляции не очень точный, зато не требует материальных и временных затрат. Вы можете воспользоваться калькуляторами овуляции в интернете или подсчитать самостоятельно. Однако, этот метод подходит только женщинам с регулярным месячным циклом.

Благоприятные дни для зачатия

Что делать, если цикл нерегулярный? Наблюдательные женщины и сами могут заметить признаки овуляции. Это может быть прилив желания, боли в области яичника. Меняется и характер выделений из влагалища, они становятся прозрачными, тягучими, напоминают яичный белок.

Также о том, что произошла овуляция, свидетельствует повышение базальной температуры тела. Базальная температура измеряется в прямой кишке в одно и то же время утром, сразу после пробуждения. Перед измерением нужно проспать минимум 3—6 часов, не пробуждаясь, а измерение проводить одним и тем же градусником, не вставая с постели.

Измерение базальной температуры требует терпения, так как это нужно делать как минимум три месяца подряд и вы получите только приблизительную дату овуляции.

В аптеках можно приобрести тесты на овуляцию, но их нужно делать определённое количество дней, чётко соблюдать инструкции, а об овуляции можно узнать только после того, как она произошла. Кроме того, этот метод достаточно затратный.

Можно пользоваться сразу несколько методами, однако необязательно знать день овуляции со стопроцентной точностью. Занимайтесь сексом через день за несколько дней до предполагаемой овуляции и два—три дня после неё и у вас будут большие шансы на наступление беременности.

Более важно определить точное время наступления овуляции тем парам, которые мечтают зачать ребёнка конкретного пола. Читайте статьи: «От чего зависит пол ребёнка», «Как зачать девочку», «Как зачать мальчика».

Однако в подсчёте благоприятных дней для зачатия есть один негативный момент. Иногда женщина настолько увлекается расчётами, что даже перестаёт получать удовольствие от секса. Кроме того, зацикленность на наступлении беременности может довести до психологического бесплодия или даже ложной беременности.

Ложная беременность возникает редко, но такие случаи всё-таки бывают. Женщина настолько хочет малыша, что у неё пропадают месячные, наблюдаются признаки беременности, растёт живот, но самом деле ребёнка нет.

Несмотря на то что знание особенностей менструального цикла нужно и полезно, слишком зацикливаться на подсчёте благоприятных для зачатия дней не стоит. Иногда лучше довериться природе и своему организму и радоваться жизни, а беременность наступит в нужный момент.

Получайте самое свежее и интересное